นรีเวช

เชื้อราในช่องคลอด อาการ สาเหตุ วิธีรักษา และการป้องกัน

เชื้อราในช่องคลอด อาการ สาเหตุ วิธีรักษา และการป้องกัน

เชื้อราในช่องคลอด สาเหตุของอาการคันน้องสาวที่ผู้หญิงพบบ่อยอันดับต้น ๆ แม้ไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่สร้างความรำคาญและกระทบความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันได้ไม่น้อย โดยเฉพาะเมื่อมีอาการคัน แสบ หรือตกขาว เป็นแป้งเปียก

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းသည် အမျိုးသမီးများတွင် လိင်အင်္ဂါ ယားယံခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါမဟုတ်သော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထူထပ်သော အရည်များနှင့်အတူ လိုက်ပါလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် နေ့စဉ်အသက်တာ၌ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ทำความเข้าใจให้ชัดว่าเชื้อราบริเวณน้องสาวคืออะไร เกิดจากสาเหตุใด มีปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้าง อาการที่เข้าข่าย ตลอดจนแนวทางการรักษา การดูแลตัวเอง และวิธีป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ พร้อมคำถามที่พบบ่อยที่หลายคนกังวล หากกำลังเผชิญอาการคัน แสบ หรือตกขาวผิดปกติอยู่ควรมาพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ဘာလဲ၊ ၎င်း၏အကြောင်းရင်းများ၊ အန္တရာယ်အချက်များ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှုရွေးချယ်မှုများ၊ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်းနည်းလမ်းများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် လူများစွာမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများကိုလည်း ဖြေကြားပေးပါသည်။ ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော အရည်ဆင်းခြင်းများ ခံစားရပါက အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

หัวข้อน่าสนใจเกี่ยวกับเชื้อราในช่องคลอด

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းအကြောင်း စိတ်ဝင်စားဖွယ်အကြောင်းအရာများ။

 

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ။

Vaginal yeast ရောဂါလက္ခဏာများ။

အန္တရာယ်အချက်များ။

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ။

 

 

 

: 125

เชื้อราในช่องคลอดคืออะไร?

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

เชื้อราในช่องคลอด (Vaginal candidiasis หรือ Yeast infection) คือ ภาวะที่เชื้อราซึ่งมีอยู่ตามธรรมชาติในช่องคลอดและเจริญเติบโตมากผิดปกติ จนทำให้เกิดการอักเสบและอาการต่าง ๆ เช่น คัน แสบ ระคายเคือง หรือตกขาวผิดปกติ

(Vaginal Candidiasis သို့မဟုတ် yeast infection) သည် မိန်းမကိုယ်တွင် သဘာဝအတိုင်း မှိုများပေါက်ပွားပြီး ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ဆင်းခြင်းကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုနှင့် လက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

พบได้บ่อยแค่ไหน

ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

  • พบได้บ่อยมากในผู้หญิง โดยพบว่าในกลุ่มของผู้หญิง ถึง 70% เคยติดเชื้อรา อย่างน้อย 1 ครั้งในชีวิต

အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များပြီး 70% သော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် မှိုပိုးကူးစက်မှု ကြုံတွေ့နေရပါသည်။

  • ผู้หญิงที่กลับมาเป็นซ้ำอีก คิดเป็น 5-8% (ติดซ้ำปีละ 4 ครั้งหรืออาจมากกว่า)

အမျိုးသမီးများတွင် ပြန်ဖြစ်နှုန်းသည် 5-8% (တစ်နှစ်လျှင် 4 ကြိမ် သို့မဟုတ် ထိုထက်ပို၍ပြန်ဖြစ်) သည်။

อ้างอิงจาก: Gunter, J. (2019). The Vagina Bible: The Vulva and the Vagina – Separating the Myth from the Medicine.

ผลกระทบจากเชื้อราในช่องคลอด คันช่องคลอดมาก

อันตรายไหม

အန္တရာယ်ရှိပါသလား?

ไม่ได้อันตรายจนกลายเป็นโรคร้ายแรง ถือเป็นโรคทั่วไปที่เกิดขึ้นได้ในผู้หญิง แต่อาจจะก่อให้เกิดความรำคาญ เพราะคันมาก ส่วนใหญ่มักจะคันจนนอนไม่ได้ เกาจนเป็นแผล และยังเป็นอุปสรรคตอนมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากอาการคัน

အန္တရာယ် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရောဂါမဟုတ်ပါ။ အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သော ယားယံခြင်းကြောင့် ဒုက္ခရောက်နိုင်သည်။ မကြာခဏ ယားယံခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် အိပ်မပျော်ခြင်းကို တားဆီးနိုင်ပြီး ကုတ်ခြစ်ခြင်းနှင့် အနာပေါက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေကာ လိင်ဆက်ဆံမှုကိုလည်း အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

พบแพทย์ที่อินทัชเมดิแคร์

สาเหตุของเชื้อราในช่องคลอด

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ။

เชื้อราในช่องคลอด เกิดจากการติดเชื้อราชื่อว่า “แคดิดา แอลบิแคน” (Candida abicans) ซึ่งเป็นเชื้อที่สามารถพบได้ตามธรรมชาติในร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณลำไส้และรอบทวารหนัก

မိန်းမကိုယ်တွင်း ပိုးဝင်ခြင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသည့် “ Candida abicans” မှိုကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် အူလမ်းကြောင်းနှင့် စအိုတစ်ဝိုက်တွင် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။

เพราะผู้หญิงจะมีตำแหน่งทวารหนักจะอยู่ใกล้กับช่องคลอด ทำให้เชื้อสามารถแพร่กระจายเข้าสู่ช่องคลอดได้ง่ายขึ้น 

အကြောင်းမှာ အမျိုးသမီးများတွင် စအိုသည် လိင်အင်္ဂါနှင့် နီးကပ်စွာ တည်ရှိသောကြောင့် ရောဂါပိုးများ မိန်းမကိုယ်သို့ ကူးစက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။

โดยปกติช่องคลอดจะมีสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดอ่อน ๆ ซึ่งช่วยควบคุมไม่ให้เชื้อราเติบโตมากเกินไป แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่สมดุลในช่องคลอดเสียไป เช่น ความเป็นกรดลดลง เชื้อราจะเพิ่มจำนวนมากขึ้น และทำให้เกิดอาการ เช่น คัน ตกขาวผิดปกติ หรือแสบระคายเคือง

ပုံမှန်အားဖြင့် မိန်းမကိုယ်တွင် မှိုကြီးထွားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသော အက်စစ်ဓာတ် အနည်းငယ်ရှိသည်။ သို့သော်၊ အကယ်၍ မိန်းမကိုယ်အတွင်းရှိ ဤဟန်ချက်ပျက်သွားပါက၊ အက်စစ်ဓာတ် လျော့နည်းသွားပါက၊ မှိုများ များပြားလာပြီး ယားယံခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အရည်ဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။

หลายคนอาจยังไม่รู้แต่เชื้อราในช่องคลอดไม่จัดเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นะ คนที่ยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ก็เป็นได้เหมือนกัน เนื่องจากเชื้อรา ชนิดนี้สามารถเพิ่มจำนวนขึ้นมาเองได้ เมื่อร่างกายเสียสมดุล!

 

ဒါကို လူတော်တော်များများ မသိနိုင်ပေမယ့် မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်တာ လိင်ကတဆင့် ကူးစက်တဲ့ ရောဂါတွေလို့ မယူဆပါဘူး။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုဖူးသူများဖြစ်နိုင်ချေရှိပါသည်ဤအမျိုးအစားသည် ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ပျက်သွားသောအခါ သူ့ဘာသာသူပွားနိုင်ပါသည်။

อาการเชื้อราในช่องคลอด

Vaginal yeast ရောဂါလက္ခဏာများ

อาการของเชื้อราในช่องคลอด

မိန်းမကိုယ်တွင် ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်ရောင်ခြင်းအထိ ယားယံခြင်း။

  • เจ็บเมื่อมีเพศสัมพันธ์ เพราะช่องคลอดแห้ง

လိင်ဆက်ဆံစဉ်တွင် မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့် နာကျင်ခြင်း။

  • ตกขาวมากผิดปกติ เป็นก้อน ๆ คล้ายโยเกิร์ต แป้งเปียก บางรายเป็นน้ำคล้ายนมบูด อาจเป็นสีขาวหรือมีตกขาวสีเหลืองในบางราย
  • ပုံမှန်မဟုတ်သော ထူထပ်ပြီး မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များ အဖုအပိန့်များထွက်ခြင်း၊ ဒိန်ချဉ် သို့မဟုတ် ဂျုံမှုန့်နှင့် ဆင်တူသည်၊ သို့မဟုတ် အချို့များတွင် နို့ရည်ကဲ့သို့ ရေများထွက်တတ်သည်။ အချို့ အဖြူ သို့မဟုတ် အဝါရောင်အဖြူဆင်းတာရှိနိုင်သည်။
  • อาการรุนแรงขึ้น คือปัสสาวะแสบขัด ช่องคลอดบวมแดง

နာကျင်သောဆီးသွားခြင်းနှင့် မိန်းမကိုယ်ရောင်ခြင်းနှင့် နီခြင်းအပါအဝင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါသည်။

อาการ คันอวัยวะเพศหญิงเกิดจากอะไร?

အမျိုးသမီးတွေမှာ လိင်အင်္ဂါ ယားယံခြင်းကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ

พบแพทย์ที่อินทัชเมดิแคร์

ปัจจัยเสี่ยง

အန္တရာယ်အချက်များ

สุขภาพและฮอร์โมน

ကျန်းမာရေးနှင့် ဟော်မုန်းများ

  • มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ, ใช้ยากดภูมิคุ้มกัน หรือผู้ติดเชื้อ HIV
  • ခုခံအားနည်းသူများ၊ ခုခံအားကျဆေး သုံးစွဲနေသူများ သို့မဟုတ် HIV ပိုးရှိသူများ။

 

  • ฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง (เช่น ตั้งครรภ์ หรือกินยาคุมบางชนิด)

  • အီစထရိုဂျင် ပမာဏ မြင့်မားခြင်း (ဥပမာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဥ်သို့မဟုတ် သန္ဓေတားဆေးသောက်နေစဉ်)။

  • ผู้ป่วยเบาหวานควบคุมน้ำตาลไม่ดี

  • ဆီးချိုလူနာများသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိမှု အားနည်းနေပါခြင်း။

  • มีแผลขนาดเล็กในช่องคลอด จากการเกา เสียดสี หรือการมีเพศสัมพันธ์ อาจทำให้เยื่อบุอ่อนแอ ทำให้เชื้อราเข้าไปในช่องคลอดได้

  • ကုတ်ခြစ်ခြင်း၊ ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သေးငယ်တဲ့အနာများသည် အကျိအမြှေးပါးကို အားနည်းစေပြီး မှိုများ မိန်းမကိုယ်အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်နိုင်စေပါသည်။

  • จุลินทรีย์ในช่องคลอดเสียสมดุล
  • မိန်းမကိုယ် microflora သည် မမျှတပါ။

การใช้ยา

ဆေးသုံးခြင်း

  • ทานยาปฏิชีวนะบ่อย ๆ 💊แบคทีเรียในช่องคลอดลดปริมาณลง ทำให้เชื้อราเจริญเติบโตขึ้นมาแทนที่ เกิดเป็นตกขาวมาก เกิดความอับชื้นตามมา
  • ပဋိဇီဝဆေးများကို မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည် မိန်းမကိုယ်အတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားပမာဏကို လျော့နည်းစေပြီး ၎င်းတို့၏နေရာတွင် မှိုများပေါက်ဖွားနိုင်စေပါသည်။ ဤအရာသည် မိန်းမကိုယ်မှ အဖြူဆင်းခြင်းနှင့် စိုစွတ်မှု တိုးလာစေသည်။
  • ใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิด อาจทำให้ค่าความเป็นกรด ด่างภายในช่องคลอดเปลี่ยนไป และส่งผลให้ช่องคลอดอักเสบและติดเชื้อราที่น้องสาวได้

အချို့သော သန္ဓေတားဆေးအမျိုးအစားများသည် မိန်းမကိုယ်အတွင်းရှိ pH မျှတမှုကို ပြောင်းလဲစေပြီး မိန်းမကိုယ်ရောင်ခြင်းနှင့် ပိုးဝင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน

နေ့စဉ် အပြုအမူများ

  • ใส่กางเกงรัดแน่น / อับชื้น

တင်းကျပ်/စိုစွတ်သော ဘောင်းဘီကို ၀တ်ခြင်း

  • ใส่กางเกงชั้นในระบายอากาศไม่ดี

တင်းကြပ်တဲ့အတွင်းခံများ ဝတ်ဆင်ခြင်း

  • สวนล้างช่องคลอด 🚿

မိန်းမကိုယ်အတွင်းထိရေနဲ့ဆေးခြင်း

 

  • ใช้สบู่แรง ๆ หรือน้ำยาฆ่าเชื้อบริเวณจุดซ่อนเร้น 🧼

ပြင်းထန်သောဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးရည်ကို လိင်အင်္ဂါဧရိယာတွင် 🧼 အသုံးပြုခြင်း

  • ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือโภชนาการไม่เหมาะสม เมื่อร่างกายอ่อนล้า ภูมิคุ้มกันจะลดลง ทำให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

စိတ်ဖိစီးမှု၊ လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လျော်သော အာဟာရဓာတ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အား အားနည်းစေပြီး ခုခံအားကို ကျဆင်းစေကာ ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို လွယ်ကူစေသည်။

รักษาเชื้อราในช่องคลอด ตรวจตรวจนรีเวช ที่อินทัชเมดิแคร์ 👩🩺

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းကို ကုသရန် အင်ထပ်မယ်ဒီခဲဆေးခန်းတွင် မီးယပ်စစ်ဆေးမှုများ ရယူနိုင်ပါသည်။

ตรวจนรีเวชเพื่อหาสาเหตุของประจำเดือนผิดปกติ ที่อินทัชเมดิแคร์
  • 📌 คันช่องคลอด ตกขาวเป็นก้อน พบแพทย์เพื่อตรวจและประเมินอาการ

မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်းနှင့် အကျိတ်အစက်ထွက်ခြင်း- စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အကဲဖြတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

  • 📌 เป็นเชื้อราในช่องคลอดซ้ำไม่หาย พบแพทย์เพื่อรักษา

အကယ်၍ သင့်တွင် ထပ်တလဲလဲ မပျောက်နိုင်သော မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး ကုသမှုခံယူပါ။

  • 📌 มีแพทย์เฉพาะทางด้านสูตินรีเวช ให้คำแนะนำอย่างละเอียดและเป็นส่วนตัว

ကျွန်ုပ်တို့တွင် အသေးစိတ်နှင့် သီးသန့် အကြံဉာဏ်ပေးသော သားဖွားမီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန်များရှိပါသည်။

  • 📌 ติดตามอาการหลังการรักษา

ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပါသည်။

คันน้องสาวพบแพทย์คลิก
ตรวจนรีเวชที่อินทัชเมดิแคร์

วิธีรักษาเชื้อราในช่องคลอด

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

การรักษาเชื้อราในช่องคลอดสามารถทำได้ด้วยยาฆ่าเชื้อรา (ยาต้านเชื้อรา) ซึ่งมีทั้งรูปแบบ

မိန်းမကိုယ်မှိုပိုးဝင်ခြင်းများကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ထွက်လာသော မှိုသတ်ဆေးများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။

  • ยาเหน็บช่องคลอด ใช้ติดต่อกัน 1-7 วัน (ขึ้นอยู่กับชนิดยา)

မိန်းမကိုယ်အတွင်းထည့်ဆေးများကို ၁-၇ ရက် (ဆေးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍) ဆက်တိုက် အသုံးပြုသင့်သည်။

  • ยารับประทาน เช่น fluconazole

fluconazole ကဲ့သို့သော သောက်ဆေးများ။

  • ยาครีมทาภายนอก เพื่อลดอาการคันหรือระคายเคืองบริเวณปากช่องคลอดและรอบทวารหนัก

မိန်းမကိုယ်အပေါက်နှင့် စအိုတစ်ဝိုက်တွင် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန် လိမ်းဆေးလိမ်းခြင်း။

โดยทั่วไป อาการคันหรือแสบร้อนมักดีขึ้นภายใน 1-3 วันหลังเริ่มใช้ยา

များသောအားဖြင့် ဆေးစသောက်ပြီး 1-3 ရက်အတွင်း ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်သောခံစားမှုများ သက်သာလာပါသည်။

ทำไมควรพบแพทย์ก่อนรักษา?

ကုသမှုမခံယူမီ ဘာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ။

แม้อาการจะดูเหมือนเชื้อราในช่องคลอด แต่ความจริงแล้วอาการคัน ตกขาวผิดปกติ หรือแสบขณะปัสสาวะ อาจเกิดจากปัญหาอื่นได้ เช่น

လက္ခဏာများသည် မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ဆင်တူသော်လည်း၊ ယားယံခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အရည်ဖြူဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားစဉ် ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်

  • การติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด (Bacterial vaginosis)

မိန်းမကိုယ်မှဘက်တီးရီးယားပိုး vaginosis

လိင်ကတဆင့် ကူးစက်တဲ့ရောဂါတချို့

ซึ่งแต่ละโรคจะมีแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน หากซื้อยาใช้เองโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจทำให้อาการไม่ดีขึ้น หรือกลับมาเป็นซ้ำได้ (ดื้อยา) ดังนั้น การตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์จะช่วยให้ได้รับการรักษาที่เหมาะสม ครบถ้วน และลดความเสี่ยงของการเป็นซ้ำในอนาคต

ရောဂါတစ်ခုစီသည် မတူညီသောကုသမှုရှိတဲံအတွက်ကြောင့် ပြဿနာ၏အကြောင်းရင်းကို မသိဘဲ ကိုယ်တိုင်ဆေးသောက်ခြင်းသည် ထိရောက်မှုမရှိသော လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ပြန်ဖြစ်ခြင်း (ဆေးယဉ်ပါးခြင်း) သို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆရာဝန်မှ ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် သင့်လျော်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ကုသမှုကို သေချာစေရန်နှင့် နောင်ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

คันเหมือนเชื้อราที่น้องสาวพบแพทย์คลิก
มีวิธีป้องกันเชื้อราในช่องคลอดอย่างไรบ้าง

วิธีป้องกัน ကာကွယ်နည်းများ

  1. ปรับพฤติกรรม งดการสวนล้างช่องคลอด ทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่า หรือสบู่อ่อนๆ ล้างภายนอกเท่านั้นก็เพียงพอ
  2. สวมใส่กางเกงชั้นในและกางเกงที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป ถ่ายเทอากาศได้ดี เพื่อไม่ให้เกิดการอับชื้น
  3. ทานยาปฏิชีวนะตามแพทย์สั่งเท่านั้น ไม่ควรรับประทานเกินขนาด
  4. เมื่อเป็นประจำเดือนควรเปลี่ยนแผ่นอนามัยบ่อย ๆ อย่าปล่อยให้มักหมม
  5. หลีกเลี่ยงอาหารที่เชื้อราชอบ เช่น น้ำตาล แป้งขัดขาวต่าง ๆ น้ำผลไม้ อาหารแปรรูปต่าง ๆ นมวัวที่กระตุ้นให้เกิดการอักเสบ รวมไปถึงแอลกอฮอล์ 
  6. รับประทานผักใบเขียว เช่น ผักเคล กวางตุ้ง คะน้า หรือผักโขม เป็นต้น เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพและน้ำตาลต่ำ อุดมด้วยแมกนีเซียม วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย

နေထိုင်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းမိန်းမကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို ဆေးကြောခြင်း (Douching) ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပြင်ပဧရိယာကိုသာ ရေစင်စင် သို့မဟုတ် နူးညံ့သောဆပ်ပြာနှင့် ဆေးကြောရုံဖြင့် လုံလောက်ပါသည်။

အတွင်းခံဘောင်းဘီနှင့် အပြင်ဘောင်းဘီများကို အရမ်းကျပ်ထုပ်နေသည်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အစိုပြန်ခြင်းနှင့် အနံ့အသက်ဆိုးများ မဖြစ်စေရန် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အဝတ်အစားများကို ရွေးချယ်ဝတ်ဆင်ပါ။

ပိုးသတ်ဆေး (Antibiotics) များကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသာ သောက်သုံးရပါမည်။ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးခြင်းမပြုသင့်ပါ။

ရာသီလာစဉ်အတွင်း လစဉ်သုံးဂွမ်းထုပ်ကို မကြာခဏ လဲလှယ်ပေးပါ။ ကြာရှည်စွာ ဝတ်ဆင်ထားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

မှိုပိုး (Yeast) များ ကြိုက်နှစ်သက်သည့် သကြားဓာတ်များသော အစားအစာများ၊ ဂျုံဖြူ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်၊ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော နွားနို့နှင့် အယ်လ်ကိုဟော (အရက်) ပါဝင်သည့် သောက်စရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဗီတာမင်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် အန်တီအောက်ဆီးဒန့်များ ကြွယ်ဝပြီး သကြားဓာတ်နည်းပါးသော အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဥပမာ – ကိုက်လန်၊ မုန်ညင်းစိမ်း ၊ ကိုက်လန်ရွက်တွန့် သို့မဟုတ် ဟင်းနုနွယ်) ကို အလေးထား စားသုံးသင့်ပါသည်။

ตรวจนรีเวชที่อินทัชเมดิแคร์

คำถามที่พบบ่อย အမေးများသော မေးခွန်းများ

เป็นแล้วรักษาหายไหม ရောဂါဖြစ်ရင် ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား

สามารถรักษาให้หายได้ หากทำตามคำแนะนำของแพทย์และใช้ยาตามแพทย์จ่ายอย่างครบถ้วน อย่างไรก็ตามโรคนี้มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้ โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น มีความอับชื้น การใส่เสื้อผ้ารัดแน่น มีภูมิคุ้มกันลดลง หรือมีภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง

ဆရာဝန်၏ လမ်းညွှန်ချက်အတိုင်း ဆေးဝါးများကို တိကျစွာ သုံးစွဲပါက ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အစိုပြန်ခြင်း၊ လေဝင်လေထွက်မကောင်းသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ခုခံအားကျဆင်းခြင်းနှင့် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲဖြစ်ခြင်း စသည့် အချက်များရှိပါက ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။

การปรับพฤติกรรมร่วมกับการดูแลความสะอาดอย่างเหมาะสม จะช่วยลดโอกาสการเกิดซ้ำได้

နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို စနစ်တကျ ဂရုစိုက်ခြင်းတို့သည် ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

พบแพทย์ที่อินทัชเมดิแคร์ Intouch Medicareဆေးခန်းတွင် ဆရာဝန်ပြသခြင်း

รักษากี่วันถึงจะหาย ပျောက်ကင်းရန် ကုသမှုကြာမြင့်ချိန်

โดยทั่วไปหลังเริ่มใช้ยา อาการคันหรือแสบร้อนมักดีขึ้นภายใน 3 วัน และอาการจะค่อย ๆ ทุเลาลงภายใน 1 สัปดาห์ ทั้งนี้ระยะเวลาการรักษาอาจแตกต่างกันตามความรุนแรงของแต่ละคน หากยังไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

ယေဘုယျအားဖြင့် ဆေးဝါးများ စတင်အသုံးပြုပြီးနောက် (၃) ရက်အတွင်း ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း ဝေဒနာများ သိသာစွာ သက်သာလာတတ်ပြီး (၁) ပတ်အတွင်း ရောဂါလက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း ကင်းစင်သွားလေ့ရှိပါသည်။သို့သော် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေနှင့် ရောဂါပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုကြာမြင့်ချိန် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ အကယ်၍ (၁) ပတ်ကျော်သည်အထိ ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာခြင်းမရှိပါက ပိုမိုတိကျသော စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြန်လည်ပြသဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

กลับมาเป็นซ้ำต้องทำยังไง

เป็นเชื้อราที่น้องสาวซ้ำ ควรกลับมาพบแพทย์เพื่อตรวจยืนยันอีกครั้ง และประเมินปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดซ้ำ หากเป็นซ้ำบ่อย (เช่น มากกว่า 4 ครั้งต่อปี) แพทย์อาจพิจารณาให้การรักษาแบบต่อเนื่อง เช่น การรับประทานยาฟลูโคนาโซล (Fluconazole) สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เป็นระยะเวลาประมาณ 6 เดือน เพื่อลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์และข้อบ่งชี้ของคนไข้แต่ละรายด้วย

นอกจากนี้ ควรปรับพฤติกรรมเสี่ยง เช่น หลีกเลี่ยงความอับชื้น, ไม่สวนล้างช่องคลอด และสวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี

အခြေအနေပြန်ဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်ရမလဲ

အကယ်၍ သင်သည် လိင်အင်္ဂါတွင် ထပ်တလဲလဲ ပိုးဝင်ခြင်းကို ခံစားရပါက ပြန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများကို အတည်ပြုရန်နှင့် အကဲဖြတ်ရန်အတွက် ဆရာဝန်ထံ ပြန်သွားသင့်သည်။ မကြာခဏပြန်ဖြစ်တတ်ပါက (ဥပမာ တစ်နှစ်လျှင် 4 ကြိမ်ထက်ပို၍) ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန် တစ်ပတ်လျှင် fluconazole တစ်ကြိမ်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဆက်လက်ကုသမှုကို ဆရာဝန်က စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်ဆုံးဖြတ်ခွင့်နှင့် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်အပေါ် မူတည်သည်။

ထို့အပြင် စိုစွတ်မှုကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ လိင်အင်္ဂါကို မထိမိစေရန်နှင့် အသက်ရှူရလွယ်ကူသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူများကို ပြုပြင်သင့်သည်။

เชื้อราในช่องคลอด มักทำให้รู้สึกคันมากโดยเฉพาะบริเวณช่องคลอดและด้านนอก ตกขาวจะมีลักษณะข้น ๆ คล้ายนมบูดหรือแป้งเปียก สีขาวหรือขาวออกเหลือง บางคนอาจรู้สึกแสบหรือระคายเคืองร่วมด้วย แม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงและไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่ก็ทำให้รำคาญ เสียความมั่นใจ และใช้ชีวิตลำบากได้ ที่สำคัญถ้ารักษาหายแล้วแต่ยังดูแลตัวเองไม่เหมาะสม ก็มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้อีก

မိန်းမကိုယ်မှ ပိုးဝင်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် မိန်းမကိုယ်အတွင်းနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ပြင်းထန်သော ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေတတ်သည်။ အဖြူဆင်းသည် အများအားဖြင့် ထူထဲသော နို့ သို့မဟုတ် ဂျုံမှုန့်နှင့် ဆင်တူပြီး အဖြူ သို့မဟုတ် အဝါရောင်ရှိသည်။ အချို့လူများသည် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါမဟုတ်သော်လည်း လိင်ကတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုအပေါ် ထိခိုက်စေကာ နေ့စဉ်ဘ၀ကို ခက်ခဲစေသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ကုသမှုခံယူပြီးသည့်တိုင် သင့်လျော်သော မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု မထိန်းသိမ်းပါက ပြန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါသည်။

ถ้าเริ่มมีอาการตกขาว คัน ไม่มีกลิ่น แสบ หรือตกขาวผิดปกติ หรือเป็นบ่อย ๆ อย่าปล่อยไว้จนกระทบชีวิตประจำวัน การตรวจให้ชัดเจนจะช่วยให้รู้ว่าเป็นอะไร และได้ยาที่เหมาะกับอาการของตัวเอง หากยังไม่แน่ใจว่าใช่เชื้อราหรือไม่ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะได้รักษาตรงอาการและลดโอกาสเป็นซ้ำค่ะ เพราะการซื้อยามาใช้เองอาจทำให้อาการแย่ลงได้

ယားယံခြင်း၊ အနံ့မရှိခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ဆင်းခြင်းများ စတင်ခံစားရပါက သို့မဟုတ် မကြာခဏဖြစ်ပေါ်ပါက သင်၏နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေသည်အထိ လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ပြတ်သားသောရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်လျော်သောဆေးကို ရရှိနိုင်မည်။ မှိုပိုးကူးစက်ခြင်းဟုတ်မဟုတ် မသေချာပါက မှန်ကန်သောကုသမှုကိုခံယူနိုင်ပြီး ပြန်ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်စေရန် ဆရာဝန်နှင့် စောစောတိုင်ပင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်တိုင်ဆေးသောက်ခြင်းက အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

บทความน่าสนใจ

 

စိတ်ဝင်စားစရာအကြောင်းများ

မီးယပ်ဆေးခန်းသည် အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်အတူ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများကို ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။
အဝါရောင်၊ ယားယံပြီး အနံ့အသက်ထွက်ခြင်း- အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု။
အမျိုးသမီးများတွင် လိင်အင်္ဂါယားယံခြင်း သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း။ အကြောင်းရင်းများနှင့် ဆေးခန်းတွင် ကုသမှုခံယူပါ။
မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း (လိင်အင်္ဂါဧရိယာအတွင်း ယားယံခြင်း) – မူမမှန်ခြင်း၊ အကြောင်းရင်းများ၊ အန္တရာယ်အချက်များနှင့် ကုသမှုများကို စစ်ဆေးပါ။

เอกสารอ้างอิง

  • หนังสือสารพันปัญหาคาใจสาว, กองบรรณาธิการ. สำนักพิมพ์ใกล้หมอ
  • Gunter, J. (2019). The Vagina Bible: The Vulva and the Vagina – Separating the Myth from the Medicine.

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

อินทัชเมดิแคร์คลินิกเวชกรรม
คลินิกเวชกรรม

แก้ไขล่าสุด : 24/02/2026

อนุญาตให้ใช้งานภาพโดยไม่ต้องขออนุญาต เฉพาะในเชิงให้ความรู้ หรือเพื่อการศึกษาเท่านั้น โดยต้องให้เครดิตหรือแสดงแหล่งที่มาของ intouchmedicare.com

: 125